揭秘！文玩与养生保健的真相

揭秘！文玩与养生**的真相。网上关于文玩养生的文章数不胜数，这个能改善血液循环，那个能调节气血等等，说的头头是道，然也也有不少人持怀疑态度，那么文玩究竟有没有养生作用呢?今天，小编就和大家聊聊。

很多文章里写文玩的养生作用，都会提到《**纲目》记载，例如下面这些：“海南黄花梨，也叫做“降压木”，在《**纲目》中叫做“降香”，其木屑泡水可降血压、降血脂，做枕头可舒筋活血”;“在《**纲目》中记载：小叶紫檀有镇心安神，舒筋活血，消炎止痛等功效”;

“南红自古代就有入药之风，尤其是在三国魏晋南北朝时期盛行，因为这一时期的南红器件出土量很少，极可能由于大量南红被用于药材”;“李时珍在《**纲目》中记载，崖柏乃多寿之木，可以服食，无毒，除风湿，安五脏，长期服用，使人润泽美色，耳聪目明，不饥不老，延年益寿，润肝，养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神，润泽头发”;

“《**纲目》谓之气味辛，微温无毒。有降气、纳肾温中、清肝之功效，*上热下寒，气逆喘 息，大肠虚闭，小便气淋，男子精冷”等等。

其实，这些记载的药用作用，要么是需要服用入口，要么需要和其它药物配用，分量丝毫都差不得的，如果仅仅靠带手串就可以*病，那人人都不用去医院了。

小编觉得，文玩的养生作用主要体现在对人心态和性情的磨砺，对生活习惯的潜移默化：

1、慢：文玩形成包浆，出现美丽的蜕变，是一个漫长的过程，当我们能够耐心地等待文玩物件慢慢形成包浆，自然也就养成了耐心、有毅力、不急躁的习惯。不急躁的话，毫无疑问，对于养生**重要!吃饭细嚼慢咽，走路徐而不急，遇事不慌不忙，心态放稳自然巍然不动了。

2、动：盘玩的过程本身就是一种动的过程，手指不断盘玩，以及对于**玩友们来说，每周去文玩市场逛逛，都是一种运动，运动对健康的好处不言而喻，文玩在这里起到了一个诱因的作用。

3、淡然：手中盘盘核桃，想想悠悠万古事，乾隆君临***后不过黄土一捧，多少好东西*后成了尘土，多少好木头*后燃起熊熊*光，人生事又有什么是放不下的呢。揭秘！文玩与养生**的真相。